En dån där dag...

Tänker ju att jag delar med mig av det mesta på min blogg, både bra och dåliga dagar.
Och idag är inte en av mina bättre dagar. Har haft massa ångest, men jag vet inte för vad, det bara är där. Så är det emellanåt och det har varit lite grann i ett par dagar. Så då känner man inte för så mycket. Men det märkliga är att jag har pluggat på väldigt bra. Kanske var skönt att gå in i studierna och tänka på annat när man har känt sig så här.
Jag tror att om man har haft en psykisk ohälsa i flera år så tar det nog lång tid att bli bra från det. Någonstans så ligger det och gror kvar... Men om man bara försöker att göra något bra utifrån situationen som är just då.  Till exempel att skriva av sig så här, det känns väldigt skönt på nåt sätt. Men får också säga att jag för det mesta mår väldigt bra nu för tiden förutom när dessa "dipparna" kommer. Och när dessa dipparna kommer så märks det på mig; jag bryr mig inte så mycket om hur jag ser ut eller har på mig för kläder, jag kan t.ex gå osminkad fast jag vet att jag ser jätteblek och tråkig ut, jag motionerar mindre eller inte alls, känner inte lika mycket för att rida även om jag vet att om jag väl gör det så brukar ju Neptun gå väldigt bra så att man blir gladare efteråt, + lite andra smågrejer. Men man får försöka fightas mot sig själv!
Och nu så tänker jag ta mig i kragen och gå ut och gå, tror att det kan vara bra. Lyssna på musik och svettas.

Älska mig som mest när jag förtjänar det som minst, för det är då jag behöver det som mest.